Para ser bailarína o bailarín…
Buenos días! En el artículo de hoy quería hablaros acerca de las características que supuestamente debe tener una bailarina o bailarín. No es nada que esté “estipulado” pero sí que es verdad que de cara a esta profesión hay aspectos tanto
Autofortaleza
Autofortaleza. Dicen que un artista debe tener un perfil (psicológicamente hablando) que apunte a una fortaleza mental para ser capaz de dominar las emociones, y para ello es muy importante conocerse a uno mismo. Sabemos que todas las personas tienen sus
Danza y Párkinson
Hola de nuevo! El día 11 de abril se celebró el día mundial del Párkinson y en la Sede del Ballet Nacional Español impartieron una clase muy especial para gente que sufre esta enfermedad. Fueron los profesores Antonio Najarro (el
Pedagogía de la danza
Ante la pregunta ¿Qué tipo de personas deberían enseñar danza? una respuesta interesante sería algo así como… Aquel maestro que tenga la sensibilidad, el interés de acercarse al mundo interior de su alumno y sea capaz de interpretarlo para ayudarle
Bailar ayuda a mejorar nuestra salud mental
¡Buenos días! El otro día me levanté y cotilleando un poco Facebook, observé que mucha gente estaba compartiendo en sus muros una noticia que, aunque ya tenía conciencia de ella, me gustó que se estuviera generalizando y llegara a tantas
La Danza y Las Relaciones Sociales
Según numerosas investigaciones, la danza se incorporó a la vida de los seres humanos como herramienta de lenguaje, es decir, con un fin social. Como bien sabemos, la danza tiene el poder de comunicar, independientemente de nuestras habilidades lingüísticas. En 2009
Inteligencia emocional en la Danza
¿Qué entendemos por inteligencia emocional? La inteligencia emocional es la habilidad de tomar conciencia de nuestras emociones, para así poder comprenderlas y dominarlas. Esto es maravilloso porque además nos permite ser conscientes de los sentimientos de los demás, aceptar y tolerar
El bloqueo creativo en los artistas
En el artículo de hoy me gustaría hablaros de un tema que suele influir muchísimo en la vida de un artista: el bloqueo creativo. El bloqueo creativo: cuanto más creativo quiero ser, menos lo soy. En general, las personas sienten como una
Estereotipos y danza
Hola de nuevo! en el artículo de hoy vamos a hablar del tema de los estereotipos en el mundo de la danza. Entre estos, podemos reconocer el estereotipo de género, así como la tendencia a etiquetar a los bailarines en
Música y Neurociencia
¿Alguna vez os habéis preguntado qué es lo que le sucede a nuestro cerebro cuando escuchamos música? Pues bien, el profesor de Psicología de la Música Stefan Koelsch de la Universidad Freie de Berlín, prefiere darle la vuelta a esta pregunta
La autoestima y la danza
Hola de nuevo lectores! Hoy os voy a hablar un poquito de un tema que me encanta, bonito y súper interesante: la autoestima. ¿Qué entendemos por autoestima? La autoestima es la valoración (ya sea positiva o negativa) que las personas hacemos sobre
Arteterapia a través de la Danza
¿Para ti qué es el arte? Probablemente cada uno de vosotros me daría una respuesta diferente. Pero seguramente todos coincidiríamos en que “arte” es algo que nos mueve (por dentro y por fuera), algo que nos llama la atención por su
El Efecto Pigmalión en los Bailarines
Ves lo que esperas ver”. J.K. Rowling Antes de nada, me gustaría contaros de donde viene esto del efecto pigmalión y la historia de su creador, a modo de dato curioso. Esta historia parte de la mitología Griega. Pigmalión era un
Tengo Miedo Escénico
A nada en la vida se le debe temer. Solo se le debe comprender. - Marie Curie Es importante mencionar que el miedo escénico es un proceso que conlleva dos aspectos: primero la ansiedad y segundo el por qué se produce. La